ميشووو
02-25-2010, 12:59 AM
http://www.vip70.com/smiles/data/nn4.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ثبت علمياانه شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح
الباكر بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثير فيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم
جيدا اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي
ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى
امتصاص الكالسيوم اثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم
ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
/
امنياتي لكم بدوام الصحة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ثبت علمياانه شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح
الباكر بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثير فيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم
جيدا اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي
ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى
امتصاص الكالسيوم اثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم
ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
/
امنياتي لكم بدوام الصحة